Красота, спасающая мир

Ритрит 2-10 января 2020

17/11/2018

Интервью Лилии Олейник Украинскому радио

Готовим витаминный коктейль

Видео-рецепт

Как приготовить фруктовые конфеты

Видео-рецепт

Успешные люди в успешном кафе: LYUBIMOV

Топ - ризотто с креветками!

Успешные люди в успешном кафе: Владислав Курасов

Я люблю вкусно и сытно поесть. Признаюсь, это не всегда здоровая и полезная пища.

Все блюда и напитки готовятся на родниковой воде

Доставка всех блюд и родниковой воды: +38 (095) 700 5337

Зеленый коктейль

Сила природы в твоем стакане. Приди и попробуй вкусный целительный напиток.

Вкусные новинки

А Вы уже пробовали наши новые напитки? А органические чаи и новый салатик? Нет?! Тогда скорее к нам! Будьте первыми гурманами, оценившими богатство вкуса!

О сыроедении

На сегодняшний день очень быстро набирает силу тема сыроедения. Ежегодно становится всё больше Сыроедов, употребляющих сырые продукты. Результаты сыроедения зачастую впечатляют, люди исцеляются от серьёзных болезней, молодеют, изменяют образ жизни в направлении здоровья и внимания к себе и своему телу.

Уже сейчас в ряде стран существуют сыроедческие официальные клиники, где люди избавляются от серьёзных заболеваний, в том числе и онкологических.

Так что рекомендации по здоровому питанию будут довольно-таки просты. Сырая свежая живая еда наиболее подходит для человеческого организма. Я не буду сейчас вдаваться в физиологию, в Интернете достаточно информации и книг на эту тему, грамотных и квалифицированных.

Я опишу в виде рекомендаций ряд основных положений.

Наиболее подходящей пищей для человека являются свежие фрукты. В идеале фрукты той местности, в которой вы живёте. Именно фрукты – лучшая еда, важно менять своё сознание от всеобщих представлений, что фрукты – это десерт, развлечение, что-то вроде конфет или тортика. А основная еда, ещё её называют настоящей или серьёзной, это картошка, хлеб, мясо, каша, супы. Как раз наоборот, фрукты – это продукт, который более всего подходит нам, предназначен природой и лучше всего питает наше тело. А всё вышеперечисленное как раз не подходит, тем более употребляется термически обработанным.

Итак, основная пища – фрукты, сухофрукты, высушенные на солнце, также подходят сырые ягоды, овощи, зелень, орехи, можно мёд, пыльца из продуктов пчеловодства, семечки, морепродукты. Чуть меньше подходят бобовые, ещё меньше злаки, тем более, что сырыми их сложно употреблять, но можно размачивать, а лучше проращивать. Ещё есть молочные продукты, но они ещё меньше подходят. А магазинные молочные вообще не подходят.

Вот, пожалуй, и все рекомендации. Конечно, наш организм способен усваивать и варёные продукты, но они уже неживые. На их усвоение тратится больше сил, а качество клеток и тканей получается ниже.

Если вам сложно принять идею 100% сыроедения, стремитесь, чтобы ваш рацион состоял хотя бы на 50% из сырых фруктов. А из остальной еды 50% были сырые овощи и зелень. Это уже освободит вас от многих проблем со здоровьем.

Но чудесные исцеления начинаются именно при переходе на 100% сыроедение.

С точки зрения очищения тела, голодание мощнее сыроедения. Ведь даже с сырыми фруктами и овощами к нам могут попадать нитраты, пестициды, удобрения, загрязнения в почве. И лишь голодание способно их удалить и нейтрализовать. А сыроедение – это наиболее качественная пища. Поскольку еда составляет часть ежедневного образа жизни, эффекты сыроедения порой превосходят эффекты от голодания.

Ещё 1 важный эффект сыроедения – это растождествление с силой общества и с силой рода. Ведь на сегодняшний день Сыроедов ничтожно малое количество, хотя их число быстро возрастает. Сила общества во многом базируется на питании, разнообразии еды, блюд. Повсюду кафе, фаст-фуды, рестораны, необъятные супермаркеты, продуктовые гастрономы. Всё больше творчества в кулинарных изощрениях, в разнообразии пищи. И всё больше зависимости людей от еды. Зачастую от ненатуральной и неживой. Болезни, порождаемые некачественным питанием, также выгодны обществу. Ведь работает индустрия фармакологии, аптеки, врачи, искусственные витамины. Продукты питания – доходный бизнес. Различные добавки к продуктам зачастую направлены на формирование зависимости от еды.

Сыроедение тоже может превратиться в культ еды. В этом ловушка эго. Важно, чтобы этот вид питания был инструментом для жизни, а не жизнь для питания. Если кроме еды человек не видит смысла жизни, не находит интереса, сыроедение не поможет продлить жизнь. И радости в жизни будет немного.

Важно, чтобы та огромная сила, которая появляется при таком образе питания, была направлена на созидание своей жизни и мира вокруг.

Достоинство сыроедения также в том, что изменяется образ жизни в целом, смещаются жизненные приоритеты, происходит переоценка ценностей.

А для здоровья сыроедение в сочетании с голоданием дают замечательные волшебные результаты.

 

Андрей Кучеренко, консультант по омоложению и продлению жизни, основатель Школы интегрального развития себя «Радуга Жизни».


Отзывы отключены.

-->